Uống nấm linh chi lúc nào tốt nhất ?

Uống nấm linh chi lúc nào tốt nhất ?

Nấm linh chi được khuyên dùng vào buổi sáng, uống lúc đói tốt nhất. Điều này có thực sự chính xác không ? Thực tế uống nấm linh chi lúc nào tốt nhất nên nhìn vào tình trạng của người dùng. Tùy đối tượng trẻ em, người già, người huyết áp cao/thấp sẽ có cách uống khác nhau.

Điều này sẽ được VHP Ginseng làm rõ trong bài viết dưới đây:

Các sản phẩm nấm linh chi phổ biến hiện nay

Táo đỏ Hàn quốc túi 500gr

Nấm linh chi Imsil Nonghuyp cao cấp nguyên hộp

Nấm sừng hươu

Tại Hàn Quốc, nấm linh chi được trồng trong nhà kính đảm bảo độ kín gió. Ngoài ra nhiệt độ, độ ẩm, khuếch tán ánh sáng cũng yêu cầu đạt tiêu chuẩn gắt gao. Nấm linh chi Hàn Quốc được trồng trên gỗ thông, thời gian 2-3 năm mới đạt dưỡng chất nhất định. Sau thời gian trên, nấm linh chi cũng sẽ bị gỗ hóa dần.

Hiện nay nấm linh chi Hàn Quốc có dấu hiệu trà trộn nấm giả, kém chất lượng. Vì vậy, người tiêu dùng thông minh cần lựa chọn những địa điểm tin cậy để mua sắm.

Tại VHP Ginseng, dù có mua hàng hay không:

- Bạn luôn được thái nấm linh chi miễn phí
- Bạn luôn được hướng dẫn cách dùng, cách bảo quản
- Bạn luôn được tư vấn sử dụng thế nào tốt nhất

Showroom: 27D Lý Thái Tổ, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Xem thêm: Cách phân biệt nấm linh chi thật/giả

Nấm linh chi nguyên tai của Hàn Quốc, cách tốt nhất để sử dụng là thái lát hoặc nghiền bột. Sau đó đun/hãm với nước ấm, uống duy trì đều đặn để tăng cường sức khỏe.

Chiết xuất từ nấm linh chi

Chiết xuất dạng cao/nước từ nấm linh chi hiện nay đang được người dùng ưu tiên hơn. Bởi sự tiện lợi, dễ dàng sử dụng và mang theo người. Ngoài thành phần nấm linh chi, thành phần bổ sung thêm táo đỏ, hay hồng sâm tăng thêm khẩu vị.

Nên chú ý thành phần và hàm lượng nấm linh chi ở các dòng chiết xuất này. Hàm lượng linh chi cô đặc cao, và không chứa đường là lựa chọn tốt nhất.

Nước linh chi táo đỏ cao cấp hộp 30 gói

Nước linh chi táo đỏ cao cấp hộp 15 gói

Cao hồng sâm linh chi Pocheon 2 lọ

Cao linh chi Bio-science 240gr

Uống nấm linh chi lúc nào tốt nhất ?

Nấm linh chi tuy là thảo dược lành tính, nhưng cần uống thời điểm, đúng liều lượng, đúng người để phát huy hiệu quả nhất. Quan trọng người dùng cần lắng nghe cơ thể mình để điều chỉnh phù hợp hơn.

Đã quen với linh chi - uống nấm linh chi lúc nào ?

Với những người đã quen và thích ứng với nấm linh chi, thì nên uống nấm linh chi vào buổi sáng, trước khi ăn. Đó là thời điểm tốt nhất để thanh lọc và đào thải độc tố dư thừa cho cơ thể.

Đặc biệt với người có nguy cơ béo phì, mỡ máu hay tiểu đường, uống nấm linh chi khi đói sẽ hỗ trợ giảm cholesterol hiệu nghiệm. Thậm chí nếu có điều kiện nên uống nấm linh chi thay nước lọc hàng ngày càng tốt.

Nấm linh chi còn giúp an thần khá hiệu quả. Người khó ngủ, hay mất ngủ có thể uống nấm linh chi trước khi đi ngủ để xoa dịu thần kinh hơn. Hoặc có thể duy trì uống nấm linh chi hàng ngày để giúp an thần, giảm mệt mỏi.

Chưa dùng linh chi bao giờ - Uống nấm linh chi lúc nào ?

Tất nhiên ở giai đoạn đầu uống nấm linh chi, nên uống nấm linh chi ở hàm lượng vừa phải. Lưu ý uống sau khi ăn, ngày 3 lần là tốt nhất.

Một số người mới uống nấm linh chi xuất hiện dấu hiệu mẩn ngứa. Điều này không đáng lo, do nấm linh chi đang phát huy khả năng bài tiết của mình qua da. Có thể giảm lượng dùng xuống hoặc nghỉ 2-3 hôm, sau đó uống nấm linh chi trở lại.

Tương tự với thể trạng người huyết áp thấp, uống nấm linh chi có cảm giác chóng mặt, tụt áp. Bắt buộc uống nấm linh chi vừa phải và sau khi ăn. Khi cơ thể đã thích ứng mới tăng lượng uống lên từ từ. Kiên trì uống nấm linh chi mỗi ngày sẽ hỗ trợ ổn định huyết áp lâu dài.

Sản phẩm Nước linh chi táo đỏ cao cấp được chiết xuất từ linh chi, táo đỏ.với nguồn nguyên liệu và công nghệ cao từ nhà máy Daedong - nhà mấy hàng đầu của Hàn Quốc. Sản phẩm được đảm bảo an toàn hợp vệ sinh cho người sử dụng theo quy chuẩn của Hàn Quốc, được chiết xuất dạng lỏng, uống liền, không mất thời gian chế biến, sản phẩm đóng gói dạng túi dễ dàng mang theo để tiện sử dụng mọi lúc mọi nơi và dễ dàng hấp thụ với mọi đối tượng.

Đang xem: Uống nấm linh chi lúc nào tốt nhất ?

0 sản phẩm
0₫
Xem chi tiết
Giỏ Hàng